体力作り!

8月です。夏本番。益々、太陽はギラギラと輝き気温急上昇中。皆さま“暑中お見舞い申し上げます”皆さま、お元気でいらっしゃいますか。良い夏でありますように!

体力作り!

今年の夏は、猛暑続きで【熱中症】で倒れる人も多く、死者まで出ています。この頃太り気味な私は、体力作りだわ!と決意。まずは、目標を10月31日の福岡シティマラソン(5キロ)に出場予定に設定。そのための大濠公園を夜の9時ごろ<ウォーキング&ジョギング>しています。颯爽と追い抜かれてしまう“とほほのレベル”です(笑)

今、福岡で流行とTV放送されていました【美ジョガー】って。ピンク、ブルー、イエロー…カラフルなウエアでランニングを楽しむ女性。~~~私の元気色はオレンジ。オレンジのTシャツとシューズで、【美ジョガー】を楽しんでいます。

【熱中症】(高温の環境の中で、身体の水分やナトリウムバランスが崩れることによって引き起こす障害)に、気をつけて走っています。脱水症状にならないように、水分補給。けいれん予防に、塩分、ミネラル補給。水よりもポカリスエットやアクエリアスの方が良いらしい。

■さて、人の出会いは、不思議!公私共に、毎年、本当に“魅力的な人たち”との人脈が広がっていく。繋がっていく。ユングの無意識の集合体。シンクロニシティ。楽しみです。

福岡アウトドアの会

【福岡アウトドアの会】のメンバーもちょうど1年前くらいに、結成された。全然面識の無い私の知人単身赴任のアウトドア好き3人様を「からつもん」で、ご紹介。意気投合!人間的魅力度いっぱいの3人はきっと気が合う!の直感は冴えていた。メンバーは、単身赴任のアウトドア好き。<プラス+フレンドリーなこと>となりました。
社交辞令で、「アウトドア行きたいね」と会うたびに」、言い続けることはない。有限実行!
Fさんの【鮎&BBQ旅日程表】が届き、この暑さ中、7/31&8/1・福岡アウトドアの会は、鮎のバーベキューを目指して、熊本県山鹿市の岩野川へGO!

釣り名人のお二人は、乱反射のメガネ、釣りグッズの入ったポケットたくさんのフィッシングベスト!と、スタイルは“つり情報誌”の表紙を飾るモデルのよう。渓流釣りの疑似餌は手作り・・。かなりオタッキーの世界を極めてるご様子。おとり鮎もゲット。

■あとは、この鮎入れに入れるだけ。

■渓相が良い岩野川で、嬉々と釣る。

念願の鮎・鮎・鮎・・・・♪鮎&BBQ♪今回の旅のテーマ。あちあち!はふはふ「鮎だ~」の大合唱。発見★★★鹿北の地産地消のナスとシイタケとトウモロコシが予想以上に、美味しい。日本の川辺は、実にたおやかで瑞瑞しい。時が止まっているかのような錯覚に。

菊地渓谷を堪能

午後から、散策部は、清々しい【菊地渓谷】を堪能。ご一緒に、マイナスイオン100%のシャワーを楽しんでください。

朝のウォーキング

朝のウォーキング。ほとんど誰も通らない山の道に、健気に、力強く咲く。夏の野の花は、色にエネルギーが満ちている。フーッ。深呼吸にも花の命がほとばしる。

大濠公園花火大会パーティー

1日の夜は、そのまま【大濠公園花火大会パーティー】へ。福岡では大きな花火大会。6000発の花火で、人手は45万人といわれています。事務所が、鑑賞の絶好のシチューエーションということで、楽しみに8名が集まってくれました。ここでも人の出会いが誕生。幼なじみから、仕事仲間まで。異業種交流会のように「はじめまして」の自己紹介があちらこちらで。「玉や~」花火も絶好調☆☆☆Hさん撮影。

☆プリザーブドとアクセサリーのお店☆【Angel Waltz】

人との出会いもたくさんですが、♪キュートでエレガントなお店♪にも出会います。事務所の近くを散歩していて出会いました。☆プリザーブドとアクセサリーのお店☆【Angel Waltz】ホームページ お花や小物が大好きな私は、期待に胸を膨らませ。扉をノック。ぱーんと鮮やかな紅色、ピンク色、黄色が飛び込む。

アクセサリーは、女子高生にも人気がある様子・・。新婚のご夫婦が経営。プリザーブドは、オーナーであるご主人担当。アクセサリーは奥様担当。オーナー曰く「お客様のご要望に応えて、その場で、創作するのが強みです」「プリザーブド・お花が大好きで、何時間創ってもあきません」とにっこり。

お誕生日祝い・母の日・父の日・結婚祝い・昇進祝い・退職祝い~と、人気があるようです。私も早速、「○○才の女性に、この器で!この色のバラで!エレガントな感じで」と、要望を言ってみました。

♪若い新婚ご夫婦が、一生懸命。応援しています。一度、お越しください。ホームページもご覧になってくださいませ♪